Durf te knallen

Een cadeautje voor jezelf. Omdat jij je niet gek laat maken in de laatste maand van het jaar.

 

December is een drukke maand. Je hoofd en je lijf maken overuren. Dat begint al in november, rond de elfde. Geknutsel en geklooi met lampionnetjes en zakken snoep. Al snel daarna staan Sint en zijn helpers weer in de haven. Geen probleem. So far, so good. Jij hebt alles nog onder controle. 

 

Maar dan. December.

 

Koud. Nat. Donker. Files, zowel op de A9 als bij Bart Smit. De cadeautjes bestel je maar online. Is er nog pakpapier? Waar is het plakband en de inspiratie voor een sinterklaasrijm? Doen we surprises? Hatsjoe! Als dat maar geen griep wordt. Lunch? Nee, bedankt, je hebt nog 389 mailtjes weg te werken. Je redt je wel, met een pond marsepeinen aardappeltjes naast je computer. Vieren we Sinterklaas dit jaar hier? Shit. Huis opruimen. Stofzuigen. Hapjes maken. Schiet op met die pakjes, PostNL, er moeten nog boodschappen worden gedaan. Mail van de boekhouder – waar blijven de cijfers? Telefoon. Je moeder. Alweer. Of je al weet of je wilt fonduen of gourmetten met kerst. En of jouw aanbod om twee schalen tiramisu te maken nog geldt, want Joost en Jannie komen ook eten. Wie zijn Joost en Jannie?

 

Modern Family Idk GIF - Find & Share on GIPHY

 

Dag Sinterklaasje, daaag! Hup, naar Praxis, voor de kerstboom. Je haalt de ballen van zolder en de verlichting uit de knoop, terwijl je vent alle pre-kerstborrels af loopt. “Netwerken, schat. Maar ik regel het vuurwerk en de oliebollen voor Oudjaar, maak je geen zorgen.” Wat een geknal buiten. Van de stress piest de kat op de kokosmat. Op Sky Radio hoor je elk uur Chris Rea naar huis rijden. Je kinderen zingen kerstliedjes, high on pepernoten en chocolade. ‘Hysterisch’ is het woord dat je te binnen schiet. “Geen ruzie, jullie mogen samen de piek op de boom zetten.” Jingle bells, lalalala. De enige bellen die jij hoort zijn de klokken in je hoofd die maar niet stoppen met luiden. Je wil rust. Rust in je hoofd. Rust in je lijf.

 

Gewoon even n-i-e-t-s.

 

En dan komt die Eva Smitt met een ‘challenge’. Alsof je daar tijd voor hebt.
Ze zegt dat je moet gaan schrijven. En dat dat rust geeft. Overzicht. Inzicht. Yeah, right. Zou dat echt zo zijn? Dat je met vijf minuten schrijven per dag relaxter de drukke decembermaand doorkomt?

 

Klinkt fijn, elke dag een momentje voor jezelf.

 

Rust en ruimte creëren in je hoofd. Elke dag vijf minuutjes schrijven. Zodat je naast al je gestress ook een beetje kunt genieten van de lichtjes, de hapjes en de goedbedoelende mensen om je heen. Elke dag vijf minuutjes schrijven. Zodat je op gepaste wijze afscheid kunt nemen van het oude jaar. En het nieuwe jaar met goede moed en een brede grijns op je gezicht kunt verwelkomen.

 

Happy Game Of Thrones GIF - Find & Share on GIPHY

 

Ik doe mee! Jij ook?

 

Ik ben Eva Smitt, tekstschrijver en schrijfcoach. Ik ben niet zo goed in decembers, met korte dagen, weinig energie en veel sociale verplichtingen. December, de feestmaand. In de folder is het altijd leuker. Gelukkig ontdekte ik een paar jaar geleden dat ik, door te schrijven, december wat rustiger en bewuster beleef. Ik kan het jaar beter afsluiten en het nieuwe jaar enthousiaster verwelkomen. Elke ochtend geef ik mezelf een cadeautje, als een soort adventskalender. Vijf minuutjes voor mezelf. Elke decemberdag. Voor mijn wensen en dromen, overpeinzingen, ideeën en herinneringen. Mijn decembers zijn nog steeds niet perfect, maar door elke dag bewust te beleven, maak ik er meer van dan voorheen. Ik geef mijn grenzen aan, word niet zo geleefd. Spring vol goede moed het nieuwe jaar in, in plaats van dat ik over die drempel struikel. Ik durf te knallen!

 

Doe mee met Durf te knallen

 

Je hoeft zelf niets te verzinnen om over te schrijven. Ik mail je elke dag een dagthema, een tip of een kleine opdracht. Ga ermee aan de slag wanneer jou dat uitkomt. Onder de dekens of de douche, op de fiets of de wc, bij het ontbijt of een wijntje: jij kiest jouw moment. Het maken van de opdrachtjes kost je maar een paar minuten per dag. Al gebeurt het vaak dat als je eenmaal zit te schrijven, je niet meer kunt stoppen. Ook goed, heerlijk. We love the flow. Wat het kost? Niets. Durf te knallen is mijn decembercadeautje voor jou.

 

Durf jij de uitdaging met jezelf aan te gaan?

 

Plop! Ik hoor die champagnekurk al knallen op 31 december 2017. Durf jij ook te knallen?

 

Bette Davis Yes GIF - Find & Share on GIPHY

 

De belofte die je aan jezelf doet voor deelname aan Durf te knallen:

“Ik ga deze uitdaging aan. Ik ga er een bijzondere decembermaand van maken. Ik neem waardig afscheid van dit jaar en ik knal het nieuwe jaar in. Dat wordt mijn beste jaar ooit.”

 

[activecampaign]

Maar ik wil eigenlijk nu alvast een schrijfmaand doen…

 

Is het nog geen december en wil je toch alvast een ‘geleide schrijfmeditatie’ oefenen? Elke dag schrijven om je hoofd leeg en je hart vol te krijgen? Probeer dan Morning Pages.