Luisteren naar je pen
4 t/m 21 augustus 2025, online via Zoom
De wereld jakkert maar door.
Er is geen tijd om stil te staan bij wat jij nodig hebt.
Is dit het? Wie ben ik? Wat wil ik?
Je hebt de antwoorden, je kan er alleen niet bij.
Totdat je leert luisteren naar je pen.
Luisteren naar je pen©
Een inspirerende schrijfcursus voor zelfreflectie en creatieve expressie
In de cursus Luisteren naar je pen© maak je kennis met een aantal eenvoudige schrijftechnieken uit de wereld van creatief dagboekschrijven die je altijd en overal kunt toepassen om rust in je lijf toe te laten en je gedachten op een rij te zetten.
Je hebt geen vooropleiding of schrijftalent nodig om mee te doen: ik leer je, via je pen, luisteren naar je innerlijke stem. Zo kom je weer in verbinding met jezelf en je verlangens.
Toen ik voor het eerst kennismaakte met de schrijfmethode Luisteren naar je pen© werd ik vooral verrast door de eenvoud ervan.
Er zijn geen regels, je kunt het niet fout doen. Op een speelse en creatieve manier kom je in jezelf écht tot de kern. Laag na laag pel je jezelf af, je pen leidt de weg. Jij hoeft alleen maar te luisteren.
De Luisteren naar je pen©-methode is geschikt voor zowel de geoefende schrijver die creatief is vastgelopen als voor de nieuwsgierige beginneling die het fijn vindt om te schrijven, maar nooit weet waarover, of waar te beginnen.
Wil je meer plezier, geluk en rust in je hoofd en je leven?
Zoek je verbinding met jezelf en de wereld om je heen?
Vind je schrijven leuk?
Dan is deze cursus iets voor jou.
Luisteren naar je pen© (zomereditie)
Start:
4 augustus 2025, elke maandag en donderdag van 09.00 tot 11.00 uur, t/m donderdag 21 augustus. (Kun je niet op twee of meer van de dagen? Kijk dan voor andere data/cursusleiders op shodo.nl.)
Aantal deelnemers:
minimaal 6, maximaal 16 personen
Duur:
6 online bijeenkomsten van 2 uur
Huiswerk:
ongeveer 1 uur per les (meer schrijven mag natuurlijk altijd)
Locatie:
online, via Zoom (gratis, geen account nodig)
Kosten:
€ 195, inclusief btw en studiemateriaal.
Hoe weet ik of deze cursus iets voor mij is?
Als jij schrijven leuk vindt en verdieping zoekt in hoe je de wereld om je heen ziet en beleeft, is deze cursus een aanrader. Wil je er met me over van gedachten wisselen, stuur me dan een mail of plan een call in.
Heb ik schrijfervaring nodig om mee te mogen doen?
Nee, totaal niet. Luisteren naar je pen© is voor iedereen die van schrijven houdt. In de groep zul je zowel geoefende als startende schrijfliefhebbers ontmoeten en iedereen is er elkaars gelijke. De focus ligt op creativiteit en plezier, niet op het resultaat.
Wat houdt de cursus precies in?
In zes online bijeenkomsten ga je in een kleine groep aan de slag met eenvoudige en toch zeer effectieve schrijfoefeningen. De opdrachten vormen een ontdekkingsreis door jezelf, langs overtuigingen, herinneringen, wensen en dromen. Je moet dus wel bereid zijn tot zelfreflectie; in deze cursus is schrijven een spiegel. Je schrijft, je deelt en je luistert.
In de dagen tussen de lessen oefen je thuis zelf met de technieken, zo vaak je wilt. De huiswerkbelasting is minimaal – Luisteren naar je pen© volg je puur voor jezelf.
Welke literatuur beveel je aan?
Als er één boek mooi aansluit op deze cursus, is het wel Dagboek als spiegel van Christine de Vries.
Dit is de basiscursus Luisteren naar je pen©. Is er een vervolgcursus?
Luisteren naar je pen© is begin jaren negentig ontwikkeld door Christine de Vries van Shodo.nl. Ik heb bij Christine zowel deze basiscursus als de gecertificeerde training gevolgd en ben nu een door Shodo gecertificeerd cursusleider.
Wil jij ook gecertificeerd cursusleider worden en Luisteren naar je pen© aanbieden, dan moet je eerst de basiscursus volgen. Dat kan bij mij, online. Komt het nu niet uit om mee te doen, kijk dan of je de basiscursus bij iemand anders op een ander moment kunt volgen: https://www.shodo.nl/shodo-schrijfmethode-bij-jou-in-de-buurt.
Kan ik de methode een keer uitproberen?
Jazeker! Op maandag 14 juli geef ik een introductieworkshop Luisteren naar je pen. Voor € 15 krijg je een voorproefje. Mocht je daarna besluiten vanaf 4 augustus de volledige cursus te volgen, dan krijg je de € 15 als korting retour. Je kunt je hier aanmelden voor de workshop.
Wanneer geef je de cursus weer?
Waarschijnlijk pas weer in 2026. Dus pak je kans om nog deze zomer te beschikken over een gereedschapskist vol creatieve schrijftechnieken.
Deze basiscursus Luisteren naar je Pen© is een product van Shodo.nl. Eva Smitt van Durf te schrijven is een gecertificeerd cursusleider. De basiscursus Luisteren naar je pen© wordt door alle gecertificeerde cursusleiders op dezelfde manier aangeboden.
Dit zeggen anderen over luisteren naar je pen:
Ik heb meerdere cursussen gevolgd bij Eva. Geweldig! Helemaal mijzelf geweest bij alle opdrachten en de pen vloeide op het papier. Eva heeft humor, is een vakspecialist en weet je uit je tent te lokken. Ze geeft je de ruimte om iets wel of niet te delen. Een aanrader! Een kleine investering voor een groot resultaat.
Op een heel fijne manier geeft Eva schrijfoefeningen, elke keer weer anders. Het stimuleert mijn creativiteit en het is een extra motivatie om te schrijven. Daarnaast brengt het me verdere verdieping in mijn innerlijke wereld. Schrijven bij Eva werkt voor mij bevrijdend en helend.
